bernabali | Woman ASBL

Parcours Être–Avoir–Faire

par bernabali | 3 octobre 2025 | Parcours

ÊTRE–AVOIR–FAIRE : Un voyage intérieur

Dans notre société, on nous apprend dès l’enfance qu’il faut faire beaucoup pour avoir plus… afin, peut-être, de « devenir quelqu’un ».

Faire pour avoir. Avoir pour être.

Mais ce chemin laisse souvent un goût d’inachevé. On court, on se compare, on accumule, sans jamais trouver ce sentiment profond d’exister pleinement.

Chez Woman, nous croyons à une autre voie.

Une voie qui commence non pas par le faire, mais par l’être.
Une voie qui remet les choses à leur juste place :

ÊTRE soi-même,
AV OIR conscience de ses ressources intérieures,
FAIRE jaillir ce que l’on est dans des actions qui ont du sens.

C’est le cœur de notre parcours ÊTRE–AVOIR–FAIRE : un chemin de restauration et d’alignement, qui permet à chaque femme de se redécouvrir, de se relever et de s’épanouir.

UN CHEMIN PENSÉ : pour les femmes d'aujourd'hui

Chaque femme porte en elle une richesse unique, mais trop souvent étouffée par les pressions extérieures :

- devoir réussir,
- devoir plaire,
- devoir cocher toutes les cases.

Le parcours ÊTRE – AVOIR – FAIRE a été conçu pour offrir une pause dans ce tourbillon, un espace pour :

- se reconnecter à son identité profonde,
- reconnaître ses dons et ses talents,
- oser les mettre en mouvement dans sa vie personnelle, professionnelle et sociale.

Un parcours en trois étapes

ÊTRE

Prendre le temps de se poser la question essentielle : « Qui suis-je ? »

ÊTRE, c’est aller au-delà des masques, des rôles et des attentes des autres pour retrouver son identité profonde. C’est apprendre à écouter sa voix intérieure, à se reconnaître et à se connecter à ce qui fait sens pour soi.

ÊTRE, c’est aussi s’autoriser à exister pleinement, dans sa singularité, sans se comparer ni se juger. Cette étape est la fondation de tout le parcours : elle permet de poser des bases solides avant de mettre ses ressources en action.

Avoir

Prendre conscience de ce que l’on possède déjà en soi : ses talents, ses expériences, ses forces, ses qualités uniques, mais aussi ses zones de fragilité.

Avoir ici ne signifie pas posséder plus, mais reconnaître pleinement ses ressources intérieures, les accueillir, les accepter et en mesurer la valeur. Certaines compétences ou forces sont encore brutes et nécessitent d’être cultivées, affinées et entraînées pour pouvoir s’exprimer pleinement dans la vie quotidienne.

Cette étape est une invitation à la gratitude intérieure et à la valorisation de son potentiel unique, qui servira de moteur pour les actions futures.

Faire

Mettre en action ce que l’on est et ce que l’on possède.

Faire, ce n’est pas agir par obligation ou par pression sociale, mais exprimer son être et ses ressources avec authenticité et cohérence.

C’est transformer son potentiel en actions concrètes, qu’il s’agisse de projets personnels, professionnels ou sociaux. Faire permet de rayonner, de contribuer et d’impacter positivement son environnement, tout en restant alignée avec soi-même.

Cette étape donne vie à l’identité et aux ressources reconnues dans les étapes précédentes, faisant de chaque action une manifestation naturelle de qui l’on est.

UN PARCOURS : transformateur et bienveillant

Le parcours ÊTRE – AVOIR – FAIRE n’est pas une méthode miracle.

C’est un chemin progressif et respectueux, où chaque femme avance à son rythme.

Il ne s’agit pas de performer ni de devenir « parfaite », mais de se redécouvrir, de restaurer ce qui a été blessé, et de retrouver une joie profonde.

Ce n’est pas un sprint, mais une marche, pas à pas.
Ce n’est pas un masque de plus, mais un dévoilement.
Ce n’est pas un parcours solitaire, mais une aventure vécue ensemble.

Une invitation à entrer dans le parcours

Le parcours ÊTRE – AVOIR – FAIRE est une invitation ouverte à toutes les femmes qui aspirent à :

plus de sens,
plus d’authenticité,
plus de paix intérieure.

Ici, il ne s’agit pas de courir après ce que l’on n’a pas, mais de redécouvrir ce que l’on est déjà.

✨ Un chemin pour se réconcilier avec soi-même, retrouver son équilibre et s’épanouir pleinement.

Un espace où la femme découvre ou redécouvre la fierté d’être une femme

par bernabali | 13 février 2025 | Identité

Un espace où la femme découvre ou redécouvre la fierté d’être une femme

Écrit par, Lyvie Kissimba

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Il existe des lieux qui ne sont pas simplement des espaces, mais de véritables refuges. Woman en fait partie. Un endroit où chaque femme, quelle que soit son histoire, peut respirer librement et se sentir enfin à sa place.

Longtemps, j’ai cru que la force d’une femme se mesurait à sa capacité à cacher ses blessures. À sourire malgré la douleur, à se relever sans se plaindre. Mais j’ai découvert autre chose : la vraie force, c’est d’oser être soi, avec ses cicatrices, ses doutes et ses rêves.

Chaque douleur traversée peut devenir une lumière pour quelqu’un d’autre.

Dans un monde où l’on exige des femmes qu’elles soient parfaites – impeccables, productives, inébranlables – beaucoup finissent par s’oublier. On apprend à se taire, à se fondre dans des rôles qu’on n’a pas choisis. Trop d’entre nous ont grandi avec l’idée qu’elles ne sont pas assez : pas assez belles, pas assez fortes, pas assez importantes. Mais qui nous a dit que nous devions être « assez » pour exister pleinement ?

Un refuge pour celles qui doutent

Quand j’ai découvert Woman, j’ai compris que je n’étais pas seule. J’ai vu des femmes qui, malgré la maladie, malgré les épreuves, trouvaient encore le courage d’aimer, d’aider, de bâtir. Des femmes qui ne laissaient pas leur passé définir leur avenir.

J’ai rencontré des mères célibataires qui se battent chaque jour pour offrir un avenir meilleur à leurs enfants. Des survivantes de violences qui, au lieu de se taire, ont choisi de parler, de se reconstruire et d’inspirer. J’ai vu des jeunes filles pleines d’ambition, mais paralysées par la peur de l’échec, et d’autres qui n’avaient jamais entendu quelqu’un leur dire : « Tu es capable, tu as de la valeur. »

Et puis, il y avait moi. Moi qui doutais de ce que je pouvais offrir. Moi qui pensais ne pas être légitime pour aider d’autres femmes. Jusqu’à ce que je comprenne une chose essentielle : chaque douleur traversée peut devenir une lumière pour quelqu’un d’autre.

Briser les chaînes et avancer ensemble

Woman n’est pas juste un concept, c’est une révolution silencieuse. Un espace où l’on se libère des chaînes du passé, où l’on apprend à se voir autrement. Ici, on ne se compare pas, on ne se juge pas, on s’élève ensemble.

J’ai compris que ma voix, ma présence, mon histoire pouvaient donner du courage à une autre femme. Que chaque femme porte en elle une mission unique, même dans sa vulnérabilité.

Alors, si une seule femme, à travers Woman, trouve la force de dire « Je mérite d’être heureuse » ou « Je suis plus forte que mes peurs », alors tout cela en aura valu la peine.

Nous avançons ensemble, sans masque, sans faux-semblants, avec nos failles et notre éclat. Parce que la vraie beauté, c’est celle qui survit aux tempêtes. Et Woman est là pour nous le rappeler.

Écrit par, Lyvie Kissimba

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Un Village de femmes

par bernabali | 31 janvier 2025 | Communauté

Un Village de femmes

Écrit par, Lyvie Kissimba

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Imagine…

Un village sans murs, mais aux bras toujours ouverts. Un lieu où les voix des grand-mères murmurent la sagesse, où les mains des mères réchauffent les cœurs, où les rires des tantes et des amies tissent des liens forts.

Un village où l’espoir renaît, où chaque femme est entendue, comprise, soutenue, accompagnée et où aucune n’est laissée seule.

Et puis, il y a elles…

Celle qui arrive, le regard éteint, le cœur en cendres. Après une épreuve douloureuse, elle pensait ne plus jamais pouvoir aimer ni être aimée.

Celle qui vient juste d’avoir 17 ans et se pose mille et une questions. Qui est-elle vraiment ? Que lui réserve l’avenir ? Son corps a changé, ses pensées se bousculent, et parfois, elle se sent anxieuse face à tant d’inconnus.

Celle que la vie a marquée, que la maladie a courbée.

Elle a longtemps subi les moqueries, le rejet, l’injustice. Elle croyait ne jamais être belle aux yeux du monde.

Et, il y a celle qui vient d’apprendre qu’elle attend son premier enfant. Joyeuse et fière, elle s’interroge : Sera-ce un garçon ou une fille ? Aura-t-il mon regard, le tempérament de son père ? Saura-t-elle lui offrir un cocon d’amour et de sérénité dans un monde parfois incertain ?

Ici,

Elle a été écoutée, soutenue et relevée.

Elle a trouvé des modèles, des grandes sœurs prêtes à la rassurer, à l’aider à grandir avec confiance et fierté.

Elle a été accueillie par une mère de cœur, des bras qui l’ont entourée et des regards qui lui ont murmuré : «Tu n’es plus seule. »

Elle a réappris à sourire, à rêver, à comprendre qu’elle est précieuse.

Aujourd’hui, à son tour :

Elle tend la main à celles qui se croient brisées.

Elle encourage d’autres femmes à s’aimer, à se redécouvrir, à se tenir droites, fières et magnifiques.

Elle enseigne à d’autres à considérer leur valeur et à apprendre à s’aimer.

Elle guide les jeunes mamans dans leurs premiers pas : comment apaiser les coliques d’un nourrisson, comment changer une couche, comment fonder un foyer rempli d’amour et de joie.

Un village où l’espoir renaît, où chaque femme est entendue, comprise, soutenue, accompagnée et où aucune n’est laissée seule.

Et si ce village était Woman ?

Venez, bâtissons ensemble cet espace où la femme découvre et redécouvre la fierté d’être une femme.